Indycza szyja i drugi podbródek
Tak zwana „Indycza szyja” pojawia się z wiekiem, kiedy słabną mięśnie szyi, a skóra traci swą elastyczność. Oba te czynniki niestety są
Relaksujący masaż twarzy i duszy
Moje Piękne Joginki Twarzy. Długo myślałam nad kolejnym zestawem ćwiczeń dla Was. Usta, oczy, czoło, policzki, moc niej, więcej…
Garść wiedzy o automasażach
Ćwiczenia czy masaż? Często zadajecie to pytanie. Odpowiedź: jedno i drugie 😊 Ha, nie ma drogi na skróty. Automasaże są ważne nie tylko dla wyglądu ale i dla naszego zdrowia.
Liftingująco-konturujący masaż twarzy
Przedstawiam Wam genialny masaż liftingująco-konturujący twarzy i szyi. Nie jest on skomplikowany w wykonaniu…
Mięśnie obniżacze kącików ust
Powyżej obojczyków znajduje się ponad 80 mięśni, w tym 42 mięśnie mimiczne, które tak samo jak mięśnie reszty ciała …
Joga Twarzy – oczy
OCZY są zwierciadłem duszy zwykło sie mawiać. I rzeczywiście kondycja oczu, i mam tu na myśli jakość skóry wokół oczu…
Jak Samodzielnie Wykonać Odmładzający Automasaż Twarzy i Szyi
Budzisz się. Wstajesz z łóżka. Idziesz do łazienki i…o zgrozo, co widzisz w lustrze? Twoja twarz prawdopodobnie wygląda blado…dowiedz się jak Automasaż pomoże z tym problemem.