Bruzdy nazywana są czasem „liniami śmiechu”, ponieważ biegną wzdłuż obydwu stron ust. Między 20-30 rokiem życia mogłaś zacząć zauważać krótkie linie biegnące po obu stronach nosa nawet kiedy się nie uśmiechałaś. Z wiekiem mięśnie policzków zaczynają opadać, czasem jest to spowodowane nadmierną ilością tłuszczu i skóry na policzkach. Bruzda nosowo-wargowa staje się głębsza i dłuższa, aż w ostateczności dosięga kącików ust.
Poniższe ćwiczenia pomogą rozciągnąć bruzdy poprzez nacisk na nie od środka oraz podniesienie mięśni policzków, dzięki czemu bruzdy się zmniejszą, a my będziemy wyglądać zdecydowanie młodziej.
Video z ćwiczeniami poniżej:
zapisując się do newslettera poznasz swoje ulubione 10minut w skali całego dnia? :) Wszystko za sprawą ebooka „Joga twarzy - 10 twarzowych minut”, który będzie czekał gotowy do pobrania.
Regulamin sklepu | Polityka Prywatności
© Copyright 2020 Vizagojoga.pl | Stworzone w ramach atwi.pl