Joga twarzy – skuteczne metody przeciwko zmarszczkom i utracie jędrności skóry
Joga twarzy – skuteczne metody przeciwko zmarszczkom i utracie jędrności skóry. Ćwiczenia i masaże twarzy redukują zmarszczki i poprawiają jędrność skóry. Dowiedz się, jak działa i skąd się wzięła. ✨
Oleje roślinne w pielęgnacji skóry – czy warto je stosować?
Dowiedz się, dlaczego oleje roślinne są coraz popularniejsze w pielęgnacji skóry, jakie korzyści przynoszą i jakie są najlepsze oleje do różnych rodzajów cery.
Ćwiczenia na bruksizm i rozluźnianie szczęki
Ćwiczenia i masaże, które pomogą zlikwidować Bruksizm (zgrzytanie zębami)…
Joga twarzy – chomiki
Za pojawianie się chomików na twarzy odpowiedzialne jest kilka kwestii. Po pierwsze – słabnące mięśnie policzków…
Joga Pięknych Twarzy
Zapraszam Cię do dołączenia do wspaniałej prywatnej Grupy „Joga Pięknych Twarzy” stworzonej na FB, która skierowana jest do wszystkich osób, które pragną…
Joga Twarzy w Firmie
W pracy spędzamy prawie połowę swojego życia, dlatego tak ważne jest abyśmy zadbali o siebie w miejscu, w którym spełniamy się zawodowo.
„Combo” dla zaawansowanych
Opracowałam dla Was i dla siebie zestaw ćwiczeń, które będziemy wykonywać jednocześnie, angażując w tym samym momencie różne mięśnie twarzy…
Mięśnie obniżacze kącików ust
Powyżej obojczyków znajduje się ponad 80 mięśni, w tym 42 mięśnie mimiczne, które tak samo jak mięśnie reszty ciała …
Joga Twarzy w samochodzie
Samochód i droga do pracy to czas i miejsce, gdzie systematycznie wykonuje ćwiczenia jogi twarzy. Jako matka dwójki dzieci…dwójki chłopców (jest to zasadnicza różnica😉)
Lwia zmarszczka
Lwia zmarszczka powstaje w wyniku częstego marszczenia czoła. Szczególnie dotyczy osób – kobiet i mężczyzn …