Mięśnie obniżacze kącików ust

Powyżej obojczyków znajduje się ponad 80 mięśni, w tym 42 mięśnie mimiczne, które tak samo jak mięśnie reszty ciała należy ćwiczyć, aby utrzymać je w dobrej kondycji. Istnieje wśród nich jednakże grupa mięśni, którym ćwiczenia mogą zaszkodzić, a raczej naszemu wyglądowi, ponieważ ich wzmacnianie powoduje powstawanie lub pogłębianie zmarszczek.

Jeśli chodzi o grupę mięśni znajdujących się pod dolną linią warg, należy te partie rozluźniać, ponieważ z wiekiem, pod wpływem stresu, zaciskania warg, zaciskania żuchwy mięśnie te kurczą się, ciągnąc za sobą kąciki ust, a także powodując powstawanie tzw. Chomików. Mięśnie te należy rozluźniać i masować.

Pokażę Wam kilka wersji wspaniałych gestów masujących, które możecie wykonywać w każdym momencie dnia. Są bardzo przyjemne, a efekty będą dla Was bardzo zaskakujące😉

Do dzieła!

Share on facebook
Facebook
Share on linkedin
LinkedIn
Share on email
Email

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *