Dzień Kobiet z Jogą Twarzy

Opis

🌸Dzień Kobiet z Jogą Twarzy

Wprowadzenie do Jogi Twarzy

Joga twarzy technika łącząca elementy ćwiczeń i masażu, skoncentrowana na mięśniach twarzy, szyi i dekoltu. Poprzez specjalne ćwiczenia, oddechowe techniki i masaż, Joga Twarzy ma na celu poprawę elastyczności mięśni, redukcję napięcia, pobudzenie krążenia krwi i stymulację energetyczną skóry twarzy, przyczyniając się do zdrowszego i młodszego wyglądu.

Joga Twarzy o Poranku

Intensywny zestaw ćwiczeń mięśni twarzy i szyi o poranku na rozpoczęcie dnia z przytupem.

Japoński Masaż KOBIDO

Masaż Kobido to tradycyjna japońska technika masażu twarzy, która ma na celu poprawę wyglądu skóry, redukcję napięcia mięśniowego i ogólną poprawę samopoczucia. Nazwa „Kobido” pochodzi od japońskich słów: „ko” oznaczającego „starożytny” i „bido” oznaczającego „metoda piękna”. Masaż ten jest również nazywany „naturalnym liftingiem twarzy”.

Regularne sesje mogą przyczynić się do poprawy jędrności skóry, redukcji zmarszczek, złagodzenia napięcia mięśniowego, a także ogólnego poprawienia wyglądu i samopoczucia.

Ćwiczenia mięśni twarzy i szyi

Silne ujędrnianie mięśni twarzy i szyi oraz nauka rozluźniających gestów poprawiających rysy twarzy.

Japoński masaż TANAKA

Na koniec Warsztatów wykonamy japoński masaż, który poprawi kontury twarzy, a także głęboko zrelaksuje.

🎁 Lubimy prezenty 😍

Każda z Pań otrzyma ode mnie ebooka z zestawem ćwiczeń twarzy i szyi na każdy dzień🎁 Dodatkowo w pakiecie znajdzie się uzależnienie od wyżej wymienionych ćwiczeń, bo jestem przekonana, że dzięki efektom po pierwszym spotkaniu, joga twarzy może pozostać z Wami na dłużej.

🌸Gwarantuję spokój ducha i ciała.

🌸🌸Obiecuję zadbać o Twoje samopoczucie.

🌸🌸🌸Dopilnuję, aby Cię zaskoczyć.

Zapraszam! Spotkajmy się twarzą w twarz, bez efektów ubocznych 😊

! Przed Warsztatami otrzymasz ode mnie link do narzędzia Google Meet, a także instrukcję, jak się przygotować do spotkania.

*spotkanie jest nagrywane. Po warsztatach otrzymasz nagranie do ponownego odtworzenia w dowolnej chwili.