
„Combo” dla zaawansowanych
Opracowałam dla Was i dla siebie zestaw ćwiczeń, które będziemy wykonywać jednocześnie, angażując w tym samym momencie różne mięśnie twarzy…

Zmarszczki „Marionetki”
Zmarszczek marionetek nie należy mylić z bruzdkami nosowo – wargowymi. Marionetki to linie, które ciągną się od kącików ust aż do brody. Zwane są również zmarszczkami…

Joga Twarzy dla Zabieganych
Filmik ten dedykuje wszystkim zabieganym osobom, które bardzo chciałyby zacząć przygodę z Jogą twarzy, są bardzo zainteresowane…

Masaż Gua Sha
Tysiące lat temu cesarzowa Chin używała jadeitu, aby zachować młodzieńczy wygląd i blask skóry. Kamień szlachetny, uważany za symbol piękna, wdzięku i długowieczności.

Oczyszczanie Skóry Olejem (OCM)
Jestem ogromną fanką używania olejków lub olejów roślinnych, naturalnych, certyfikowanych, do wszystkiego…

Zadbajmy o piękny dekolt
Skóra dekoltu jest cienka, wrażliwa, często przesuszona. Bardzo szybko wytyka nam błędy w pielęgnacji, a już najbardziej „błędy młodości”, czyli wystawianie jej…
Na imię mam Agata i jestem Certyfikowanym Instruktorem jogi twarzy. Odbyłam wiele kursów w Polsce i zagranicą i wciąż poszerzam swoją wiedzę i umiejętności o kolejne kursy i szkolenia. Chętnie podzielę się z Tobą całą moją wiedzą na temat jogi twarzy, czyli metody anti-agingu, która skutecznie i 100% naturalnie będzie Cię odmładzać.
Na twarzy mamy ponad 80 bardzo „zapracowanych” mięśni. Przecież codziennie żujemy, uśmiechamy się, marszczymy, a nawet całujemy;) Jak często skupiasz uwagę na powtarzalności ruchów twarzy? Czyż nie warto dowiedzieć się i zrozumieć w jaki sposób używać mięśni aby nie powstawały zmarszczki? Joga twarzy da Tobie świadomość „złych nawyków” i nauczy prawidłowego używania tych mięśni.
Dlatego tak ważne są systematyczne ćwiczenia mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Będziesz zaskoczona jak w prosty, nieabsorbujący czasu sposób, bez użycia igły i skalpela odmłodzisz swoją twarz!
Do dzieła!
VizagoJoga
P.S. Z jogą Ci do twarzy!