
Jak prawidłowo pielęgnować skórę rąk?
Wyobraźmy sobie taką sytuację: widzisz mnie pierwszy raz, a ja się przedstawiam – cześć, jestem Agata i nie dbam o higienę.

Chomiki – czy liczba kompleksów z wiekiem musi wzrastać?
Czy liczba kompleksów z wiekiem musi wzrastać? To chyba pytanie do psychologa…

Oddychanie w jodze
Żyjemy w świecie pełnym pośpiechu, stresu i oczekiwań. Często jeden dzień podobny jest do drugiego…

Wpływ żucia gumy na twarz i nie tylko
Serio żucie gumy może niekorzystnie wpływać na naszą twarz? Hmm, sprawdzamy

Czy warto stosować maseczki na twarz?
O działaniu maseczek na twarz słów kilka – zbawienne dla Twej skóry i dobrego samopoczucia

Rodzaje jogi – wybierz odpowiednią dla siebie
Joga to mnogość styli. Poznaj ich charakterystyki i spróbuj dobrać odpowiednią dla siebie
Na imię mam Agata i jestem Certyfikowanym Instruktorem jogi twarzy. Odbyłam wiele kursów w Polsce i zagranicą i wciąż poszerzam swoją wiedzę i umiejętności o kolejne kursy i szkolenia. Chętnie podzielę się z Tobą całą moją wiedzą na temat jogi twarzy, czyli metody anti-agingu, która skutecznie i 100% naturalnie będzie Cię odmładzać.
Na twarzy mamy ponad 80 bardzo „zapracowanych” mięśni. Przecież codziennie żujemy, uśmiechamy się, marszczymy, a nawet całujemy;) Jak często skupiasz uwagę na powtarzalności ruchów twarzy? Czyż nie warto dowiedzieć się i zrozumieć w jaki sposób używać mięśni aby nie powstawały zmarszczki? Joga twarzy da Tobie świadomość „złych nawyków” i nauczy prawidłowego używania tych mięśni.
Dlatego tak ważne są systematyczne ćwiczenia mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Będziesz zaskoczona jak w prosty, nieabsorbujący czasu sposób, bez użycia igły i skalpela odmłodzisz swoją twarz!
Do dzieła!
VizagoJoga
P.S. Z jogą Ci do twarzy!